Kobieta, mÄĹźczyzna, przyjaciele
Na prosbe Mgiely zakladam nowy temat i przenosze juz napisane, a dotyczace go posty.
21 dni głodówki absolutnej
Dorotko możesz dla mnie jaśniej, to co woda, woda, woda?
woda w duuuuuuuuuuuuuuzych ilościach,sen i ....papierosy
żadnego soku ani nic z jedzenia,tylko woda,potem wychodzenie z głodówki na sokach pierwsze 3 dni ,no i potem długo surowe nie przetwarzane jedzenie,potem niestety wróciłam do złego odżywiania ale ....
teraz wracam na łono wegetarianizmu i po woli na surowe odżywianie,bo to mi najlepiej służy czyli tylko owoce warzywa,jarzyny bez gotowania,smażenia itd,prosto z Ziemi lub soki i miksy
no i nadal papierosy chce odrzucić))))))))
O Ty twardzielko, podziwiam, dla mnie to masakra, bo ja łakomczuszek jestem, lubię warzywa, ale na surowo tylko, to nie.
rzecz przywyknięcia,no i jak się świetnie czujesz to nie chcesz inaczej:-)
brukselke- tez- mozna- jesc- na- surowo- ale- do- tego- trzeba- byc- Oslem-Jolu ja uwielbiam brukselke!.....z sokowirówki:)
ale juz kalafior,brokuly i seler jest pyszne do pochrupania:)
No, wlasnie wczoraj mialam uwielbiany tarty surowy seler z jablkami, sola, cukrem i sokiem z cytryny. A ze wydalo mi sie tego za malo, to dodalam bialego kremowego serka. Py - cho - ta !
Dorzucam tez do niektorych salatek surowe pieczarki, gdy sa super swieze
pieczarki surowe mój najstarszy zawsze wyjada:)
ja tam lubie wszelkie eksperymenta w kuchni,ale surówki jakoś najlepiej mi podchodzą
zerrro kawy ale dużo seksu - dobrze zrozumiałam? czy w tym temacie też zerrro.
Czekam już na wypowiedź Mirka
Jak dla mnie to dużo seksu ale z jednym partnerem aby nie tracić energii na zewnątrz.
Wskazane są soki: liście buraka ćwikłowego, brokuły, jabłko i marchew.
Sałatka lub sok pomidorowy. Unikać soków kupnych, które są martwe i z cukrem, kwaskiem cytrynowym lub aspartanem.
Razem wycisnąć przez sokowirówkę, a miąższ z dodatkiem łyżki oleju z oliwek zjeść na surowo.
Pieczarki dobrze smakują trochę podsuszone. Też je uwielbiam. Natomiast zupę pieczarkową trochę mniej. Wolę grzybową z leśnych grzybów z makaronem nitką.
A wiesz Mireczku, ze jeszcze wspaniale sa tez mlode odrosty korzeni perzu, dodawane do salatek podobnie jak dodajemy kielki innych roslin. Wygladaja jak cieniutkie szparagi. Smakuja podobnie jak bardzo soczysty, kruchy, slodki korzonek pietruszki. Maja duzo krzemu.
Tego po mimo dobrego smaku, bym nie polecał Jolu. Roślina jest nie do końca wykształcona i mogą w niej zachodzić związki, które nam szkodzą.
To sa zapomniane przez wspolczesnosc korzonki, ktore zywily nas w czasach zbieractwa... i zywia jeszcze gdzie niegdzie. Takze w okresach glodu...
Jako obczytana w lekturze zielarskiej i praktykujaca, polecam.
nic złego sie nie wykształca w młodych korzonkach,rok czasu jadałam na intuicje wsie zieleniny jakie mi sie w trawie spodobały,a perz jest super tak samo pospolity mlecz i oczywiście królowa pokrzywa-korzeń,zwłaszcza teraz gdy budzi się do życia)))
perz z tego co wiem okrutnie jest zdrowy
nie wiem czy zdrowy ale kurde zabija gloda i smakuje niezle:)
Ale cos zdrowego pijesz Kochana prawda ?
błękitku,masz chora dietę czy chcesz wejść w głodówkę?
jedzenie trochę będzie powodować zawsze niedosyt,ssanie i głód,oraz niedożywienie!!
jeśli chcesz żeby to była dieta to proponuje wszelkie owoce,warzywa w ilości zaspokajającej głód,naprawdę nie trzeba tego jeść dużo
ja cały 2009 rok jadłam na śniadanie
jablko,kiwi lub inny owoc do tego kawa
na obiad duży talerz różnistej salaty z perzem,pokrzywa,babka lancetowata ,pomidorem,marchewka,papryka
na podwieczorek jakieś warzywko lub owoc,albo wyciskałam sobie 0,7 litra soku/trzeba wypić w ciągu 10 minut,po tym czasie 70%składników ulega utlenieniu/nie jedz jabłek gdy jesteś głodna bo będziesz bardziej odczuwać głód-pobudzają prace żołądka i jelit,dobrze po jabłku zjeść marchew!
gdy zdarzało sie ze byłam glodna bo np ciężej w ogrodzie popracowałam to zjadałam marchewkę,gdy miałam smak na mięcho/początki)zjadałam avocado
w tym czasie bardzo dużo piłam wody czasem ponad 3-4 litry,ale czułam sie fantastycznie:)
kup książkę Malachow Głodówka-ie mam ebooka by przeslac.
odrzuć cukier i mleko/kawa/
taka dieta doskonale oczyszcza ,odmładza i tracisz kilogramy przez wydalanie smieci
po zmianie diety lub całkowitej głodówce masz dni przełomu kryzysowego-wracają wsie życiowe dolegliwości przeważnie 3-5-7 dzień potem 10-12 może być nawet wysoka gorączka.
Nie panikuj wtedy nadal jedz jak jesz i daj czas swojemu ciału by wyrzuciło śmieci
powodzenia
bardzo dobra terapia:)))
ja znam z You Tube:)
kochanie bardzo chetnie,ale Malachowa nie mam!
mam radykalne wybaczenie,Rozmowy z Bogiem Walscha Wode utleniona Nieumywakina-tez super:lol:
moze poszukaj w necie?ja nie umiem
