Kobieta, mÄĹźczyzna, przyjaciele
Witam!
Chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie coś na temat dużej otyłości oraz kilku ubytków w uzębieniu i jak kl na to reaguje. Mam 187 cm wzrostu i ok 140 kg Dodam, że dużo uprawiam różnych sportów, piłka nożna kilka razy w tyg, siatka też często i prawie codziennie basen. Byłem u dietetyka schudłem 15 kg, ale gdy tylko odstawiłem chemię, która dietetyk mnie faszerował waga podskoczyła
Ooo kurcze kawał chłopa z Ciebie
Jeśli większość to mięśnie to chyba luz ,co do zębów gdzieś jest to podane.
Jednak jeśli większość to tłuszcz to jak poradzisz sobie z TSF ?
Wydaje się łatwy ale tak na prawdę tylko się wydaje, jest wymagający...
To raczej nie są mięśnie :/ TSF zaliczyłem z czasem 1:33.
Jak badania laboratoryjne wyjdą ok, to nie powinno być problemu.
Liczą się wyniki, jeżeli wszystko będzie ok to najwyżej stwierdzą otyłość nie upośledzającą sprawności ustroju - lit. Z. Jednak mimo wszystko dla samego siebie pomyślałbym o diecie, ja schudłem 30KG i czuje się zdecydowanie lepiej
Bboby nie zrozum mnie źle ale jak na teście sprawnościowym zrobiłeś przewrót Sorki ale ja waże 78 kg 182 cm wzrostu i nie umiem tego zrobić a jestem dosyć sprawny fizycznie Masz jakąś recepte na to ćwiczenie to jest moja pięta achillesowa
Lekcje wf-u w podstawówce się kłaniają