Kobieta, mÄĹźczyzna, przyjaciele
Kto ma taki termin ?
ja mam dzień wcześniej
To szkoda. A kiedy byłaś na spotkaniu w którym Ci wyznaczyli tą datę i gdzie ?
ja mam na 7 kwietnia:) na 8 rano:)
29.01 miałam to spotkanie organizacyjne w Katowicach
No ja też miałem 29.01 na godz 9.00
no to teraz trzeba kondycje poprawić i ogarnąć TWO
ja o żadnym spotkaniu nie słyszałam ale jutro jadę po skierowanie na egzaminy do Łodzi. Na TSF to chyba te piłki najgorsze jak dla mnie;/
ja osobiści uważam że wszystko jest męczące wiec trzeba wcześniej poćwiczyć, no chyba że ktoś ma super kondycje
niestety ja się do takich osób nie zaliczam ;/ja tak samo:) ale piłek sie boję najbardziej bo ręce mam strasznie liche:P
Dacie radę za pierwszym razem jak podchodziłem to jakoś dziewczyną to szło.Jak dla mnie najważniejsze jest mieć chodź jaką kolwiek nawet minimalną kondycje.Ja się o ten test nie boję może tylko przejmuję że dzień wcześniej 6-tego mam wesele i żebym był na nogach
no to powodzenia tym bardziej Ci zycze:) mam nadzieje, ze wszyscy zdamy:D
jesli moge cos doradzic dziewczynom to przejdzcie sobie ten tor gdzies wczesniej jesli macie taka okazje, a duzo ludzi wynajmuje wiec gdzies znajdziecie sale. ja myslalam ze jestem w miare wysportowana, chodze na silke, chodzilam tez na boks ale nie bylam od dwoch miesiecy. tydzien temu bylam na torze i okazalo sie ze mam ogromny problem z pilkami, choc taka sile statyczna posiadami np z manekinem problemow nie mam, ale do pilek potrzebujecie wycwiczyc sile dynamiczna. na Waszym miejscu to np zainwestowalabym w taka pilke bo szkoda odpasc na czyms takim, bo zadne cwiczenia na silowni nie pomoga w tym. tylko i wylacznie technika
każda forma pozwalająca na doszkolenie się jest dobra ,więc spinać się i do przodu
Namawiam innych by pisali posty jak w temacie czy ktos ma w ten dzień testy
Witam wszystkich. Także mam w tym dniu TWO i TSF. Macie jakieś sposoby na przygotowanie się do testu sprawnościowego?
ja chodzę codziennie na siłownie, kupiłam sobie piłke 3 kg i od pon zamierzam już ćwiczyć rzuty. Wczoraj byłam w Łodzi po skierowanie na egzaminy i nic mi nie pozostało tylko uczyć się, ćwiczyć i czekac:)
santic45 na którą masz godz? Co do przygotowywania to powiem wam szczerze ze rok temu nie ćwiczyłem wogóle i poszło mi b.dobrze.Teraz też nie zamierzam bo przynajmniej dwa razy w tygodniu gram na hali w halówkę i to zapewnia mi dobrą kondycję która mi wystarczy by zaliczyć ten test
Przemos92, Mam na 8.00. Ja musiałbym poćwiczyć przewrót w tył bo nie wiem czy potrafię
No i trochę się boję płotków bo z tego nigdy dobry nie byłem :/ A wiecie może ile waży manekin? Gdzieś to czytałem, że 28kg, prawda to?aha no ja mam na 14.00. No to ćwicz.Tak manekin waży gdzieś od 25 do 30kg strasznie ciężki nie jest.
No będę ćwiczyć... Trzeba... Jakby nie patrzeć w całej rekrutacji te testy to "najłatwiejsze" do przejścia są. Życzę Wszystkim powodzenia
Nie dziękuje i również powodzenia
Czy ktoś ma jeszcze taki termin pisać ?
Niestety ja mam 14.04 do Katowic na 11:00 i jak na obecną chwilę nikt inny
aha kurcze no szkoda. Widze że dużo osób ma w marcu
ja także mam 6 kwietnia. a spotkanie miałam 12 lutego
To fajnie życzę powodzenia
ja mam 7 kwietnia na 14
O to fajnie w końcu ktoś z tym samym terminem i tą samą godziną co ja
Nie bd Cie pytał o szczegóły jak coś to napisz do mnie na gg 10371323