ďťż
Strona Główna Kobieta, mężczyzna, przyjacieleTSF I próba w 2013, II próba w 201403.03.2013 TSF + TW, Wrocław ---> Piła 8:00testy Legionowo 07.07.2013Legionowo 02.02,2013 godzi 8.00TSF 30.11. Katowice. Ktoś chętny do wspólnych ćwiczeń ?TSF = bułka z masłem, moje osobiste porady po zdanym teściePoszukuje osoby z tsf Katowice 17.04 g14.00Legionowo 17.11. godz.11 z lublina lub okolic16.11.2013 r. LEGIONOWO GODZ. 11.00PO TSF W SŁUPSKU KIEDY MOZNA SIE SPODZIEWAĆ MS W POZNANIU ?
 

Kobieta, mężczyzna, przyjaciele

Witam.
Chciałbym się dowiedzieć ile ogólnie razem trwa test wiedzy i test sprawności fizycznej? czy ktoś odbył testy Legionowie i może mniej więcej określić ile trwały ogólnie?[/b



Zależy ilu osobowa jest grupa. Miałam na 8 ale wiadomo że godzinę trzeba być wcześniej. O 8 two trwa 40 minut i później tsf. Wyszliśmy po 11

Miałem na 11 o 14 już jechałem samochodem do domu grupa około 50 osób

a jest się czym stresować na TSF i czy zwracają na coś szczególną uwagę?



jesli jesteś przygotowany, ćwiczyłeś -dasz radę.
Zwracaj uwagę na poprawnie wykonane przewroty nie rzucaj manekina linia przy rzutach piłką- i zdane

Czy podczas egzaminu cala grupa przebywa na sali czy kazdy wwchodzi pojedynczo na swoj egzamin?

Cała grupa była na sali ale nie ma się czym stresować u mnie w grupie było ponad 50 osób, bo kilka podchodziło do 2 próby

A jak tam sobie kobietki radzą na TSF na nowych zasadach ??

Jeśli chodzi o kobiety to największe trudności sprawia im rzut piłką lekarska. Wystarczy poćwiczyć rzuty i uważać na przekroczenie lub nadepnięcie linii rzutu.

Ja już po TSF dawno dawno ale koleżanka mówiła że na 30 kobiet zdało 2 i zastanawiam się ile w tym prawdy

Ja byłam 18 stycznia i na 18 kobiet zdało 3. Także szału nie było :/

Po prostu trzeba ćwiczyć

No innej opcji nie ma. Ja na całe szczęście do przodu:)

Ja tez byłam 18 stycznia rano i na 21 zdało 3. jest cięzko.. najgorsza piłka

Japierdziele, jak czytam to nie wierzę:p Mam 22 lata, nie uprawiam żadnych sportów, praca siedząca, ćwiczyło się w gimnazjum ostatni raz porządnie, nie jestem wysportowany... zdałem:)
Ludzie nie ma się co bać, jak się nie jest jakimś grubasem i w miarę "żwawym" to zda:p Miałem wczoraj w Legionowie, stres okropny, jeszcze kogo nie spytałem to się przygotowywali i myslalem ze wyjde z siebie i co? ktoś kto się przygotował uwalił bo na bank zjadł go stres bo widać było że przygotowany i np przewracał płotek. Trzeba podejść do tego w miare spokojnie, miałem czas 1:27, większość zdała. Błędy? przewróciło chyba z 2 czy 3 osoby płotek, dziewczyn pare piłkami nie dorzuciło (naczytałem sie o tym i faktycznie tak było), w czasie może nie wyrobiło się z 2 osoby? juz nie wiem ale wiekszosc zdaje! 40 osob ogolnie bylo.
Zaraz będą jakieś pociski na mnie pewnie że się wymądrzam, chce tylko wszystkich podniesc na duchu bo nie jest trudno. Aaa, nie rzucajcie manekinem... Nie słuchać że na 30 kobiet zdało 2 bo nie wierzę.
Niunka36 nie strasz ludzi że jak ćwiczył to da radę bo znam bardzo dużo osób co mają to głęboko bo np pracują i nie mają czasu na jakies treningi i zdają, zreszta jak mowilem, jestem tego żywym przykładem a myśli były straszne "na bank nie zdam"
Pzdr nie dygać!

Witam miałem dziś w legionowie TSF i TWO. Na TSF jest tak pachołki luz wszyscy zdali,przewroty wszyscy zdali nie czepiają się wogóle, manekin średnio wychodziło błędy długi czas podniesienia manekina dalszy bieg luz. Płotki odpadło 4 osoby reszta luz, Piłki katastrofa jeżeli chodzi o kobiety faceci kilku padło na nich, Brzuszki kilka osób problem plecy muszą dotknąć materaca, skrzynie średnio długo czasu kobiety tracą najlepiej się przeturlać. bieg ogólnie łatwo brakuje sił. Czas trochę ludzi poległo kobiety i faceci, poziom tragiczny czas najlepszy 1-17 faceci, kobiety 1-29 najlepszy czas średnio ledwo się mieszczą. Można podejść jeszcze raz gdyż zrobi sie błąd techniczny ale brak jeżeli przekroczymy czas. Średni czas facetów to około 1-28.TWO powiem tak 2 grupy są ale testów jest ogólnie 50,czyli 25 grupa A i 25 grupy B. Średnia pkt dziś około 25 najlepszy 38pkt a najgorszy 10pkt

czy łatwo "pokonać" skrzynię? 23 marca mam testy, wszystko ćwiczyłam , siłownia systematycznie, rzucanie piłkami też nie najgorzej mi wychodzi, tylko tak się zastanawiam, jakim sposobem najszybciej przeskoczyć skrzynię??

Najlepiej jakbyś miała styczność przed egzaminem z tą skrzynią sama sobie dopasujesz do siebie sposób , ja np skacze bez odbijania się od skrzyni czyli na raz , ale na egzaminie zeby nic nie spiep.... skałam odbijając się nogą od skrzyni nie kolanem tylko stopą , inni na kolanach lecą , inni się turlają jak kto woli

Ma ktoś pytania i odpowiedzi do TWO jeśli tak to prosiłbym bardzo wstawienia na jakąś stronkę albo po przesłanie na e-maila. Wielkie dzięki z góry!!!!

byłam teraz `10 .05 na testach Legionowie, pytania do TW były koszmarne ,wiekszośc pytań trudnych ,wiekszośc ludzi miała z nimi problem

ale te pytania były z tych 315 pytani starych czy jakieś nowe pytani były???

Z tej bazy 315 to może ze 3 były pytania ,ja sie uczyłam z tej bazy i dodatkowych 500 pytań i mówiąc szczerze na teście były jeszcze inne pytania....

Czego tu się stresowań ludzie jak wy sie na takich testach stresujecie to co będzie dalej . Ja byłem 29 Marca jakoś tak w Legionowie na 11?? i było elegancko. Miałem 26 Punktów miałem z wiedzy i 54 z sprawności. To mój II proces kwalifikacyjny bo wcześniej byłem rok temu to psycholog mnie oblał . Jak ja byłem to były tez cyrki ku... xd z tymi piłkami to dawali ja sam wypieprzyłem 2 płotki hehe ale się poprawiłem . Najgorzej to wychodziły te piłki ale ludzie sami sobie utrudniali i skrzynie kombinowane technika zła totalny brak przygotowania ze strony ludzi, był taki koleś z grupy AT to śmiał się ze wszystkich taki dziwny typo. I oczywiście musiała nas taka dobra brunetka prowadzać po kampusie pozdro dla tej pani

A przy okazji zapomniałem dodać moja opinia na temat tego testu??? Banał wręcz plac zabaw dla dzieci. Dla mnie taki test sprawności powinien składać sie oprócz z tego toru to jeszcze kilku etapów min. Drążek z 15 powtórzeń, Bieg na co najmniej 6-8 km i pływanie ze 200 m. Wtedy bym nic nie mówił bo odsiało by się ziarno od plewy a przy okazji nie było by pewnie cyrków na Youtube potem.

Denerwuje mnie to że idą na to ludzie bo nie ma pracy to pójdę a moze sie uda i zapychają wakaty nie dają rady a potem strzelają sobie w głowę.

Znam 2 takich kolesi ( z plecami) takie placki ze w razie czego to by pierwsi spie.... sam bym im 2 dał radę, nie wiem kto ich szkolił ale z tego ci widziałem to parkingu by nie upilnowali. Pozdro dla nich

Co racja to racja, sprawnościowy to pikuś powinien być trudniejszy przynajmniej dla panów ,ja bez problemu sobie poradziłam ,chociaż dużo nie trenowałam . TW to niby najłatwiejszy etap ale jak zdobędziesz malo punktów to lipa ,lepiej sie przygotowac i uzyskać najlepszy wynik jaki sie da .NIEKRÓRZY MAJĄ WIĘKSZE AMBICJE I PRZYGOTOWUJĄ SIE TAK ABY WYPAŚĆ DOBRZE OD POCZĄTKU DO KOŃCA

Ja się szykowałem trochę bo wiem ze śmieszne są te 2 pierwsze etapy. Stres to dopiero ludzie będą mieli na psychologu
Ja tam oporów nie miałem żadnych tylko dziwi mnie jak oni w 5 min nie znając człowieka są w stanie stwierdzić jaki on jest na prawdę????
Uważam że to tylko jest pretekst jest do odsiewania ludzi a psychiatra dopiero weryfikuje kandydata odpowiednio.

muszę jeszcze raz przystąpić do rekrutacji i wiem że MS jest ważny przy następnej rekrutacji, ale czy WZ też jest ważny przy następnej rekrutacji czy muszę jeszcze raz przechodzi przez ten etap (WZ)?

Każdy etap po kolei czy go zaliczyłeś rok temu nie ma znaczenia odpadłeś to jedziesz jeszcze raz