Kobieta, mÄĹźczyzna, przyjaciele
czy na two i tsf przychodzimy odrazu w dresie czy jest możliwość przebrania się po two na tsf??
proszę o odpowiedź
Tak, jest dostep do szatni i czas na zmianę stroju.
I moja rada: idąc na salę, weź jakąś bluzę czy coś - po skończeniu testu siedzi się i czeka na resztę i można nieźle zmarznąć.
czy to znaczy ze wszyscy widzą jak zdaje test sprawności fizycznej ??
czy to znaczy ze wszyscy widzą jak zdaje test sprawności fizycznej ??
tak
Straszne rzeczy...
też mnie to czeka i trochę mnie to stresuje...najbardziej chyba fakt jak mi nie pójdzie...
Stresuje Cię, że ktoś będzie na Ciebie patrzył? Pomyśl może o innym zawodzie.
Jakby ktoś chciał coś wiedzieć o TWO i TSF w Legionowie to pytajcie o wszystko bo miałem w grudniu tamtego roku, więc pamiętam co i jak. I nie ma czym się stresować, komisja jest bardzo fajna, od bramy prowadzi Was kursant który ma dyżur, więc nie zabłądzicie(mnie prowadziła bardzo ładna, młoda policjantka
) Do TSF radzę podejść na maksa, bez żadnej asekuracji byle mieć jak najlepszy czas bo jeżeli raz popełnicie jakiś błąd lub źle zrobicie którąś część TSF to macie i tak drugą próbę. Jak ja byłem to nie zdawały TSF takie osoby które niestety dla mnie nie nadają się do Policji pod względem fizycznym(zero koordynacji ruchowej, zero kondycji, otyłość, wiek 40+). Jeżeli jedziecie sami to lepiej do kogoś zagadać przed testem bo wtedy nie ma takiego stresu(wiem po sobie) i szybciej mija czas oczekiwania. Szatnie są, więc macie gdzie zostawić kurtki przed TWO(bo to zdajecie pierwsze), a potem po teście ubieracie się i idziecie na hale, gdzie są już normalne 2 szatnie dla facetów i jedna dla dziewczyn. Gdy zdajecie TSF oczywiście część osób się na Was patrzy, a część pokazuje dokumenty takiej komisji. Ale uwierzcie mi, że jak już zaczniecie test to nie zwrócicie na nikogo innego uwagi tylko na to co robicie Aaa i nie ma praktycznie czasu na rozgrzewkę. Dwóch facetów pokazuje jak wykonać poprawnie tor przeszkód, potem idziecie składać grupami dokumenty. Czyli Ci co złożą pierwsi mają więcej czasu na rozgrzewkę, a Ci co później, nie mają już go praktycznie wgl(jedynie podczas czekania w kolejce na swoją kolei, ale jest to niewygodne). Jak coś to pytać Hej a jak wygląda test two słyszałam że w Legionowie są trudne pytania a dokładnie z poza bazy to prawda?
Dołączam do pytania Paules 28 co do bazy pytań?
Kolega zdawał we wrześniu i był zaskoczony pytaniami sprawiły mu trudność a mądry kujon to on jest
Kto się wybiera 15.11. do legionowa?
Kto jedzie 16 tego do Legionowa na 8?
Kot daj znać jakie pytania i ogólnie wrażenia z Tsp.
Czarna-12@WP.pl meil z malych liter duże mi wyskakują.
Życzę pozytywnego wyniku i czekam na odzew w sobote:-)
Pozdrawiam:-)
A ja mam pytanko, czy orientuje się ktoś mniej więcej ile czasu schodzi w Legionowie na testach,jak mam na 11sta , to o której gdzieś wyjdę po za bramy ośrodka?
[/codeKto jedzie 16 tego do Legionowa na 8?
Kot daj znać jakie pytania i ogólnie wrażenia z Tsp.
Czarna-12@WP.pl meil z malych liter duże mi wyskakują.
Życzę pozytywnego wyniku i czekam na odzew w sobote:-)
Pozdrawiam:-)
pewnie że dam znać obawiam się troche TWO ale.... trzeba być optymista:)
Pytań spoza bazy z tego co wiem było 12, tzn. z bazy, ale nowo dodane. Ja niczym nie byłem zaskoczony, a punkty straciłem na własnym błędzie bo przez przypadek zaznaczyłem nie tą odpowiedź, a poprawić się nie da(!), więc radzę się skupić. Przygotujcie się na jakieś 3h siedzenia tam. Atmosfera jest fajna, więc nie ma się czym stresować. Radzę iść wszędzie na pierwszy ogień wszędzie, czyli do składania dokumentów bo macie więcej czasu na testowanie toru i rozgrzewkę i na robienie toru bo macie stres z głowy i nie patrzycie jak ludzie nie zdają
Pytań spoza bazy z tego co wiem było 12, tzn. z bazy, ale nowo dodane. Ja niczym nie byłem zaskoczony, a punkty straciłem na własnym błędzie bo przez przypadek zaznaczyłem nie tą odpowiedź, a poprawić się nie da(!), więc radzę się skupić. Przygotujcie się na jakieś 3h siedzenia tam. Atmosfera jest fajna, więc nie ma się czym stresować. Radzę iść wszędzie na pierwszy ogień wszędzie, czyli do składania dokumentów bo macie więcej czasu na testowanie toru i rozgrzewkę i na robienie toru bo macie stres z głowy i nie patrzycie jak ludzie nie zdają
masz racje, ja jak zdawałam dwa lata temu slbo półtora nie pamętam to ze wszystkim zwlekalam taki stres był
a teraz postanowiłam isć na pierwszy ogień właśnie i mieć z głowy Cześć wszystkim
Byłem na teście w Legionowie 16/11/2014.
Generalnie nie ma się czego obawiać.
Moje spostrzeżenia są następujące:
-Być faktycznie o godzinę wcześniej tak jak jest napisane w skierowaniu.
-Koniecznie posiadać odpowiednie zaświadczenie od lekarza "zdolny do wykonywania ćwiczeń fizycznych", bez tego nie ma co jechać.
-Dres, buty itl spokojnie można zabrać spakowane w plecak.
-TWO hmm... komisja przyjazna, nawet trochę żartowali
.Sam test dostajecie kartę odpowiedzi i książeczkę z pytaniami. Można udzielać odpowiedzi w tej książeczce, a następnie przenieść je na arkusz odpowiedzi. UWAGA w arkuszu odpowiedzi nie da się zmienić raz wybranej odpowiedzi !!!!
Pytań 40 czas 40 min.
-TSF Jest czas na zapoznanie się z torem, instruktorzy mili, pomocni.
Najwięcej problemów jest przy:
1) kobiety pokonanie płotków
2) kobiety rzuty piłką lekarską
3) zauważyłem, że kilka osób nie potrafiło zrobić przewrotu w przód lub w tył !!!
4) Trzeba dać z siebie wszystko na maksa.
Było nas 44 osoby, nie zaliczyło około 15 (dokładnie nie liczyłem).
W sumie wszystko trwało około 3 godziny.
Pozdrawiam i powodzenia.
pytanie do Scubadiver, miałeś pytania spoza bazy 315?
Hej, pytania mocno me zaskoczyły. Nie wiem z jakiej bazy były.
Na 44 osoby piszące najlepsza miała 30 punktów, a najsłabsza 11 punktów.
Średnio ludzie mieli 18-22 punkty.
I niestety zdecydowana większość kobiet odpadła.
dzięki za odpowiedź
pewnie pytania z tej nowej bazy... mam nadzieje ze mi jakoś pójdzie Scubavider na czym najwięcej kobiet poległo? - ok, już doczytałam
malena kiedy masz testy?[/quote
ja 6 grudnia godzina 11 a Ty?
pytanie do Scubadiver - czy na hali w zwykłych adidasach nie będę się ślizgać, chodzi mi o przyczepność do podłoża? z góry dzięki za odp.
pytanie do Scubavider z jakie są piłki, czy takie typowe lekarskie czy takie jak do koszykówki oczywiście 3kg:) i manekin ma jedną nogę czy dwie??
Hej, buty są bardzo ważne. Niestety na sali jest dość ślisko. Najlepsze by były buty typowe do użytkowania na sali gimnastycznej. Ja biegałem w butach do biegania, trochę się ślizgały, ale dało radę. Jedna dziewczyna ćwiczyła w takich zwykłych pepegach Chińskich i to był dramat
.Piłki masa 3 kg zdecydowanie mniejsze od piłki do kosza, skórzane lub skóro podobne, trochę miękkie.
A jeszcze manekin
Ma wszystkie kończyny i faktycznie może warzyć te 28 kg.
Sposób przeniesienia dowolny, byle skuteczny.
Pozdrawiam
malena ja 29.11 o 11, napisze jak było
Karola życzę powodzenia
czekam na info od Cb Ja tez 16-tego byłam w Legionowie,piłki są tragiczne czerwono-czarne niestety na nich poległam a w ogóle się nie spodziewałam gdyż w ogrodzie tradycyjną piłka lekarska o wadze 3 kg wyrzucałam po 50 razy i leciały 6-7 metrów.Te w Legionowie jakoś nie chciały lecieć, dwukrotnie piłka upadła mi centralnie na linie 5m wtedy dorzucasz kolejną i na bank w czasie się kobieta już nie zmieści.Niestety porażka.Zwróciłam uwagę ,że nawet kilku panów dorzucało dodatkową bo 1 nie doleciała:-(Egzaminatorzy nie pomogą w ujęciu sekundek. Jednej dziewczynie zabrakło 2s,drugiej 1 i niezaliczone:-(niektóre pytania TWO tak kiepsko sformuowane, że nie wiedziałam w ogóle o co chodzi. Generalnie z bazy 315 były może 3 reszta podobne ale ciężkie do zrozumienia.22pkt zdobyłam.
4 kobietki zaliczyły w czasie 1,39s,-1,41s,-1,40s.
ostatniej czasu nie znam. Dziewczyny ćwiczcie bo nie jest łatwo!!!
Puśka to rzeczywiście szkoda, ze nie zaliczyłaś. Dużo ćwiczyłaś przed testami? i miałaś testy od Jarka czy sama się przygotowywałaś?
Miałam pyt od NOFX z przed 3 lat i cześć z przed roku jak również zakupione z edukatora bieżące powiem ci tak ustawy czy rozporządzenia się nie zmieniają ale jak się na tym. Ie znasz to inaczej zadane płyt i nie wiesz.Mialam kontakt z ludźmi co zdawali w Legionowie w przeciągu ost miesiaca i pytania mieli takie których ja nie mialam w drugiej grupie tez ich nie bylo.Chyba maja kilka różnych zestawów.Jeden chlopak mi al teraźniejsze od Jarka i mowil ze nie bylo tak sformuowanychsformułowanych jak na teście napisal na 20 pkt.
Ćwiczylam piłki 50 rzutow codziennie chociaż zawsze lecialy daleko to przestraszona ze dziewczyny odpadają rzucalam mój rekord 8.40:-) trochę przewroty ale ze wychodzily to dalam spokój.A i tak przewiozlam się na piłkach i nie mogę się pozbierać do dziś bo przygotowana byłam od miesiąca nie spalilam żadnego rzutu!
przykro mi, ja tez rzucam dobrze ale nie wiem co to będzie
Tak czytam dziewczyny co piszecie i jestem przerażona! Mam TWO i TSF. 6.12.2014 o 11.00 w Katowicach. Uczę się TWO od Jarka za TSF jeszcze się nie wzięłam.
Puśka, szkoda
ja po przeczytaniu postów o tym, że dziewczynom idzie tam trudniej podchodzę do tego już inaczej. dam z siebie wszystko, a co z tego wyjdzie się okaże.Hej
Ja również byłam na testach w Legionowie 16.11 i napiszę szczerze, że specjalnie to się nie przygotowywałam ani na TWO ani też na TSF (poszłam na żywioł
). Z bazy nie zdążyłam nawet przeczytać wszystkich pytań (czego nie żałuję, bo straciłabym tylko niepotrzebnie czas gdyż z tego co wiem pytania zaskoczyły większość rekrutów). Dlatego też proponuję nie tracić czasu na gotowe bazy a po prostu przestudiować sobie kilka razy Konstytucję i Ustawy (szczególnie Ustawę o Policji). Myślę, że to będzie bardziej efektywne i wtedy mało które pytanie Was zaskoczy Co do TSF to trochę mnie to stresowało gdyż nigdy wcześniej takiego toru nie próbowałam pokonywać i nie za bardzo wiedziałam jakie obrać taktyki na poszczególne elementy. Na szczęście przed przystąpieniem do tego testu jest możliwość próby przy każdym elemencie i można mniej więcej dobrać sposób pokonywania toru adekwatnie do naszych predyspozycji
Co do tych nieszczęsnych piłek to dziewczyny mogę Wam poradzić aby nie rzucać ich płasko a lobem i jak dla mnie najłatwiej było to robić z pozycji ugiętych kolan, wtedy to trzeba skoordynować wyrzut piłki z procesem prostowania się na nogach. W taki sposób całe ciało tworzy "sprężynę" wyrzutu piłki i ciężar rzutu nie spoczywa jedynie na rękach Powodzenia
Dziei "betija" za info
Trzymaj za nas kciuki da się zrobić
cari mamy w tym samym czasie egzaminy tylko w innym miejscu
trzymam kciuki za nas mam na zaświadczeniu napisane "może uczestniczyć w testach sprawnościowych" przejdzie to w Legionowie?
U mnie przeszło 😉
Swoja droga ja rownież byle z pierwszej grupy na teście 16.11 tj o godzinie 8.00
szczerze spodziewałem sie lepszego wyniku z TWO ale niedosyt tego nadrobiłem sprawnościowym gdzie byłem miłe zaskoczony dobrym jak na mnie czasem proponuje Ci zeby mieć mniejszy stres abyś pierwsza podeszła do egzaminatora i zrobile ten test. Mi to wyszło na lepsze bo zaczynałem jako ogólnie pierwszy 😄Bylam dzisiaj na testach. Jeśli chodzii o two to duzo nowych pytan.... najlepszy wynik w grupie 29. Pytania ktore zapamietalam: w jakiej sytuacji mozna użyć kasku, na imprezie masowej ilu procentowy alkohol mozna sprzedawac, zakres obowiazkow sadu administracyjnego, odstepy w tunelu, pieszym jest: policjant kierujacy ruchem, robotnik drogowy, 12 na rowerze czy osoba na wozku inwalidzkim? Wiecej nie pamietam. TSF na 12 dziewczyn zdaly 3, głównie odpadly na pilkach i nie zmiescily sie w czasie. Pilki nie sa jakieś wieksze normalne 3kg, egzaminatorzy spoko, mozna dotykac plotki.
hej Karola, a jak Tobie poszło?
Ja zdałam
jeszcze 3 pytania sobie przypomniałam
1. ile trwa kadencja Parlamentu Europejskiego
2 Kto może zostać wybrany do Parlamentu Europejskiego z RP
3 pytanie o zarządzanie wyborów prezydenckich i nie było takiej odp: "Wybory Prezydenta Rzeczypospolitej zarządza Marszałek Sejmu na dzień przypadający nie wcześniej niż na 100 dni i nie później niż na 75 dni przed upływem kadencji urzędującego Prezydenta Rzeczypospolitej" tylko podane w miesiącach i odpowiedz prawidłowa " nie wcześniej niż 4 miesiące nie później niż 3 miesiące przed upływem kadencji urzędującego Prezydenta RP"
mam nadzieję ze trochę pomogłam
Witam,
Ja dzisiaj na 14-tą mam TWO i TSF. I stresuję się jak dzieciak, bo to moje pierwsze podejście. Jeśli chodzi o teorię, to nie uczyłam się żadnych gotowych testów, tylko wg zagadnień podanych na stronie Szkoły w Szczytnie... Najbardziej obawiam się jednak TSF, bo w 17 dni ciężko jest wyćwiczyć cały ten tor :/ no ale zobaczymy, co ma być to będzie
24.10.2014 - złożenie dokumentów
13.11.2014 - spotkanie organizacyjne
30.11.2014 - TWO i TSF (?)
Nie ma co sie stresowca idz na sprawnosciowke jako pierwsza moim zdaniem tak jest najlepiej ja przed testami cwiczylam tor tylko raz i zdalam, nie jest ciezko. Przy przenoszeniu pilki tylek jak najbliżej drabinki a przy rzucaniu pilki nie ogladaj sie czy pilka spadła za linie tylko szybko bierz nastepna i bedzie ok
Cześć miałam tesy 22 w Legionowie i u nas w grupie najlepszy wynik z testu two to 36 a mój wynik też nie był zły miałam 33 punkty. A na teście tsf odpadło połowę dziewczyn albo poległy na pilkach albo nie zmieściły się w czasie. Ogólnie zdało 6 dziewczyn:)
Zendi bardzo dobry wynik! Uczyłaś się tych 315 pytań? Pewnie już jesteś po MS.
Hej, czy może ktoś jeszcze potwierdzić ile czasu się spędza w sumie na obu testach?
na moich testach, w Legionowie to bylo 4,5 godziny
Dzięki. Potwierdzam u mnie też jak w zegarku 4,5 godzinki się zeszło.
hej , ci którzy idą na testy za nie długo mam do was pytanie z jakich materiałów sie uczycie ??
